進歩のない日々

 6月は低調である。コロナ明けのまだ自粛ボケの残ったままの仕事もほどほどに、連日のように飲み歩き、極め付けの土曜日の飲みすぎボンバー。体調が悪い日曜日を過ごした。

 

 飲むのをいったん、止める。冷蔵庫に酒が大量に入っているのでそれはなんらかで飲む。友達を呼ぶなどして飲む。追加購入は行わないものとする。

 

 部屋を整える。ベッドシーツを買う。ゴミを捨てる。玄関を掃除する。必要な収納を考える。人を呼べる部屋にする。自炊をできる部屋にする。

 

 運動。リングフィット以外の筋トレを行う。そのためにはそのスペースを作る必要がある。

 

 英語。発信と単語を強化する。人に何かを説明する練習。

 ドイツ語。日常会話を話せるようにする。年末年始のチケットを押さえる。

 

 ビールを飲む以外のたのしみを見つける。

 

 いつも同じことをいって、できていないのだけれど、繰り返し言っていればいつか一つくらいは細かくタスク化して実行するであろう。きっと。たぶん。いつか。